라이스

조리된 현미밥을 흑설탕과 섞으면 맛있는 식물성 우유를 만들 수 있습니다.

라이스

재료

  • 물 960ml(4컵)
  • 현미밥 200g(1컵), 식혀서 준비
  • 씨를 뺀 대추야자 큰술(3개)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다.
  3. 2분 30초~3분간 또는 원하는 농도가 될 때까지 블렌딩합니다.

셰프 노트

우유를 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 섭취하기 전에 충분히 흔들어주세요. 일주일 치 양을 만들려면 64온스 용기에서 이 레시피의 양을 두 배로 늘립니다.

재료

  • 물 960ml(4컵)
  • 씨를 뺀 대추야자 큰술(3개)
  • 현미밥 200g(1컵), 식혀서 준비

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다.
  3. 2분 30초~3분간 또는 원하는 농도가 될 때까지 블렌딩합니다.

셰프 노트

우유를 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 섭취하기 전에 충분히 흔들어주세요. 일주일 치 양을 만들려면 64온스 용기에서 이 레시피의 양을 두 배로 늘립니다.

재료

  • 물 960ml(4컵)
  • 현미밥 200g(1컵), 식혀서 준비
  • 씨를 뺀 대추야자 큰술(3개)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다.
  3. 2분 30초~3분간 또는 원하는 농도가 될 때까지 블렌딩합니다.

셰프 노트

우유를 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 섭취하기 전에 충분히 흔들어주세요. 일주일 치 양을 만들려면 64온스 용기에서 이 레시피의 양을 두 배로 늘립니다.

재료

  • 물 960ml(4컵)
  • 현미밥 200g(1컵), 식혀서 준비
  • 씨를 뺀 대추야자 (3개)

지침

  1. 모든 재료를 Vitamix에 넣고 뚜껑을 잘 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다.
  3. 2분~2분 30초간 또는 원하는 농도가 될 때까지 블렌딩합니다.

셰프 노트

우유를 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 섭취하기 전에 충분히 흔들어주세요. 일주일 치 양을 만들려면 64온스 용기에서 이 레시피의 양을 두 배로 늘립니다.

재료

  • 물 960ml(4컵)
  • 100 g (½ cup) brown rice, cooked, cooled
  • 씨를 뺀 큰술(3큰술)

지침

  1. 모든 재료를 Vitamix에 넣고 뚜껑을 잘 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다.
  3. 2분~2분 30초간 또는 원하는 농도가 될 때까지 블렌딩합니다.

셰프 노트

우유를 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 섭취하기 전에 충분히 흔들어주세요. 일주일 치 양을 만들려면 64온스 용기에서 이 레시피의 양을 두 배로 늘립니다.

재료

  • 물 240ml(1컵)
  • 현미 50g(¼컵)
  • 씨를 뺀 큰술(2큰술)

지침

  1. 모든 재료를 Vitamix에 담고 칼날 베이스를 고정합니다.
  2. 기계를 시작한 다음 최대 속도까지 올립니다.
  3. 1분간 블렌딩합니다. 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관합니다. 사용 전에 충분히 흔들어주세요.

셰프 노트

우유를 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 섭취하기 전에 충분히 흔들어주세요. 일주일 치 양을 만들려면 64온스 용기에서 이 레시피의 양을 두 배로 늘립니다.