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紅蘿蔔柳丁蘋果汁

A colorful and refreshing fruit pick-me-up.

紅蘿蔔柳丁蘋果汁

配料

  • 120 毫升 (½ 杯) 水
  • 2 顆大柳丁 (去皮)
  • 60 公克 (½ 顆) 中型蘋果 (去籽)
  • 65 公克 (1 片) 鳳梨
  • 135 公克 (1 根) 紅蘿蔔
  • 130 公克 (1 杯) 冰塊

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 選取「Variable 1」(變速 1)。
  3. 啟動調理機,調到最高速。使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
  4. 攪拌約 1 分鐘,或直到醬料變得滑順。即可享用。

筆記

只需將這份食譜的份量乘以兩倍,就能使用 64 盎司容杯製作。未飲用完畢之果汁,請置於容杯中,然後放入冰箱保存,方便隨時享用。飲用前快速攪拌一下,立即享用美味的果汁。

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