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Smoothie délicieux aux baies

Les fraises, les bleuets et les canneberges s'allient dans un smoothie d'un bleu lavande éclatant, alors que la banane et l'ananas complètent l'assortiment de saveurs à merveille.

  • Total Time10 minutes 45 secondes
  • Yield
    5 portions
  • DifficultéSimple
Berry Delicious Smoothie

Dietary Interests

Vegetarian, Gluten-Free, Low Sodium, Vegan, Low Calorie, Mediterranean, Heart Friendly, Nutritarian
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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • 3 tasses 720 ml eau
  • 2 medium 240 g banana, peeled
  • 2 tasses 370 g frozen pineapple chunks
  • 2 tasses 280 g frozen strawberries
  • ⅔ cup 100 g frozen blueberries
  • ⅔ cup 60 g frozen cranberries

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Instructions

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Nutrition

1 portion (296 g)
Calories 110
Matière grasse totale 2 g
Total des glucides 90g
Fibres alimentaires 3 g
Sucres 16 g
Protéines 6 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 5 mg
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