Smoothie alla banana, mirtillo e arancia

I bambini adoreranno il fantastico viola di questo snack rinfrescante! Se ne vuoi fare un originale sorbetto, basterà aggiungere un po' di ghiaccio.

Smoothie alla banana, mirtillo e arancia

Ingredienti

  • 720 ml di acqua
  • 520 g di arance (4 arance medie), sbucciate, tagliate a metà
  • 400 g di banana surgelata (4 banane piccole), sbucciata
  • 320 g di mirtilli congelati

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Con Vitamix puoi frullare alimenti interi in un attimo. Se usi una banana fresca, aggiungi fino a 130 g di ghiaccio in cubetti.

Ingredienti

  • 720 ml di acqua
  • 520 g di arance (4 arance medie), sbucciate, tagliate a metà
  • 400 g di banana surgelata (4 banane piccole), sbucciata
  • 320 g di mirtilli congelati

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Con Vitamix puoi frullare alimenti interi in un attimo. Se usi una banana fresca, aggiungi fino a 130 g di ghiaccio in cubetti.

Ingredienti

  • 360 ml di acqua
  • 260 g di arance (2 arance medie), sbucciate, tagliate a metà
  • 200 g di banana (2 banane piccole), surgelate, senza buccia
  • 160 g di mirtilli congelati

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Con Vitamix puoi frullare alimenti interi in un attimo. Se usi una banana fresca, aggiungi fino a 65 g di ghiaccio in cubetti.

Ingredienti

  • 360 ml di acqua
  • 260 g di arance (2 arance medie), sbucciate, tagliate a metà
  • 200 h di banana surgelata (2 banane piccole), sbucciata
  • 160 g di mirtilli congelati

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Con Vitamix puoi frullare alimenti interi in un attimo. Se usi una banana fresca, aggiungi fino a 65 g di ghiaccio in cubetti.

Ingredienti

  • 80 g di mirtilli congelati
  • 100 g di banana surgelata (1 banana piccola), tagliata a pezzettoni
  • 130 g di arancia (1 arancia media), sbucciata, tagliata in quarti
  • 180 ml di acqua

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno del boccale Vitamix secondo l'ordine indicato e posizionare la base lame.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Mescolare per 45 secondi o finché non si raggiunge la consistenza desiderata.

Note dello chef

Con Vitamix puoi frullare alimenti interi in un attimo. Se utilizzi una banana fresca, aggiungi fino a 120 ml di ghiaccio in cubetti.