辣鷹嘴豆泥
加入您最喜歡的辣醬,為鷹嘴豆沙增添辣味。請記得,Vitamix 會濃縮並提高您所選的辣度。

配料
- 840 公克 (2 罐 16 盎司) 罐裝鷹嘴豆 (1 罐瀝乾、1 罐備用)
- 2 湯匙辣醬
- 70 公克 (½ 杯) 烤芝麻籽
- 湯匙(½ 顆)檸檬,去皮
- 湯匙(2 片)大蒜瓣,去皮
- 湯匙 (½ 茶匙) 猶太鹽 ,選用
做法
- 使用削皮器或削皮刀,將檸檬的皮和白色的芯去掉,只留下果肉。 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 啟動調理機,快速增加到最高速。
- 攪拌 1 分鐘或直到滑順,並使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
主廚秘訣
如果您想要更稀薄的鷹嘴豆泥,請預留額外的鷹嘴豆汁或加水。
配料
- 840 公克 (2 罐 16 盎司) 罐裝鷹嘴豆 (1 罐瀝乾、1 罐備用)
- 2 湯匙辣醬
- 70 公克 (½ 杯) 烤芝麻籽
- 湯匙(½ 顆)檸檬,去皮
- 湯匙(2 片)大蒜瓣,去皮
- 湯匙 (½ 茶匙) 猶太鹽 ,選用
做法
- 使用削皮器或削皮刀,將檸檬的皮和白色的芯去掉,只留下果肉。 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 啟動調理機,快速增加到最高速。
- 攪拌 1 分鐘或直到滑順,並使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
主廚秘訣
如果您想要更稀薄的鷹嘴豆泥,請預留額外的鷹嘴豆汁或加水。
配料
- 420 公克 (1 罐 16 盎司) 罐裝鷹嘴豆,保留一半罐中汁液
- 1 湯匙辣醬
- 35 公克 (¼ 杯) 烤芝麻籽
- 湯匙(¼ 顆)檸檬,去皮
- 湯匙 (1) 大蒜瓣,去皮
- 湯匙(¼ 茶匙)猶太鹽,選用
做法
- 使用削皮器或削皮刀,將檸檬的皮和白色的芯去掉,只留下果肉。 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 啟動調理機,快速增加到最高速。
- 攪拌 1 分鐘或直到滑順,並使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
主廚秘訣
如果您想要更稀薄的鷹嘴豆泥,請預留額外的鷹嘴豆汁或加水。
配料
- 420 公克 (1 罐 16 盎司) 罐裝鷹嘴豆,保留一半罐中汁液
- 1 湯匙辣醬
- 35 公克 (¼ 杯) 烤芝麻籽
- 湯匙(¼ 顆)檸檬,去皮
- 湯匙(1 杯)大蒜瓣,去皮
- 湯匙(¼ 茶匙)猶太鹽,選用
做法
- 使用削皮器或削皮刀,將檸檬的皮和白色的芯去掉,只留下果肉。 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 啟動調理機,快速增加到最高速。
- 攪拌 1 分鐘或直到滑順,並使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
主廚秘訣
如果您想要更稀薄的鷹嘴豆泥,請預留額外的鷹嘴豆汁或加水。