9 délicieux smoothies printaniers

Les smoothies sont une façon délicieuse de consommer les quatre à cinq portions quotidiennes recommandées de fruits et légumes. La puissance du Vitamix permet de mélanger rapidement des ingrédients difficiles à réduire en purée, comme le gingembre, le curcuma, les amandes et les carottes. Toutes ces recettes de smoothies peuvent être transformées en bols de smoothie : il suffit de réduire la quantité de liquide et d'ajouter vos fruits, noix et garnitures préférés.