Cette période de l'année est tout indiquée pour varier vos recettes de smoothies tout aller en y incorporant des fruits et des légumes saisonniers. Les poires et les pommes sont des choix classiques d'automne, mais les patates douces, les betteraves et les canneberges offrent également une bonne valeur nutritive ainsi qu'une couleur attrayante.
Plusieurs recettes de smoothies Vitamix requièrent des fruits congelés, alors vous pouvez en profiter tout au long de l'année. Lorsque les produits sont congelés au summum de leur fraîcheur, ils conservent la majorité de leurs éléments nutritifs, ce qui vous permet de savourer des fraises même en hiver. Que vous choisissiez des produits saisonniers ou congelés, vous pouvez bénéficier d'un smoothie nutritif maintenant et à chaque saison.
- Smoothie « C'est la saison » : Un smoothie fruité parfait pour l'automne.
- Smoothie « Salade de fruits automnale » : Doté d'un savoureux assortiment d'agrumes et de fruits fraîchement récoltés, ce smoothie procure une note élégante à votre répertoire de saison.
- Smoothie automnal à la patate douce : Les saveurs automnales éclatantes de la patate douce, de la pomme, des canneberges et du gingembre se marient pour créer une délicieuse alternative au cidre de pomme.
- Smoothie aux betteraves, fraises et canneberges : Doté d'un rouge éclatant et des saveurs sucrées de la canneberge et de la fraise, ce smoothie facilite l'ajout de la betterave (un légume trop longtemps négligé) dans votre menu.
- Smoothie « Tarte aux pommes » : Les pommes fraîches, le yogourt et les épices à tarte aux pommes font de ce smoothie une gâterie faible en calories. Garnissez-le d'un soupçon de cannelle.
- Smoothie aux fruits d'automne : Les canneberges et les épices à tarte aux pommes transforment ce smoothie en une célébration saisonnière.
- Smoothie « Salade aux canneberges » : La combinaison festive de canneberges, d'orange et de céleri est équilibrée par la banane pour une note sucrée.
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