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Smoothie vert aux bananes et aux framboises

Le lait d'amande et les bananes s'allient pour un smoothie crémeux exempt de produits laitiers. Optez pour ce parfait petit plaisir matinal.

Banana Raspberry Green Smoothie

Ingrédients

  • 240 ml (1 tasse) de lait d'amandes
  • 30 g (1 tasse) d'épinards
  • 25 g (½ tasse) de laitue romaine
  • 20 g (¼ tasse) de feuilles de menthe
  • 2 bananes, pelées et coupées en deux
  • 170 g (1 ½ tasse) de framboises congelées

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la Variable 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

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