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Smoothie pour le déjeuner à saveur de « creamsicle » (sucette glacée crémeuse à l'orange)

Un goût qui rappelle celui de cette délicieuse sucette glacée ayant inspiré le nom de la recette.

  • Total Time11 minutes
  • Yield
    3 portions
  • DifficultéSimple
Creamsicle Breakfast Smoothie

Dietary Interests

Low Sodium, Vegetarian, Gluten-Free, Low Calorie, Mediterranean, Heart Friendly, Nutritarian
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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • 1 tasse 240 ml coconut water
  • 1 tasse 227 g 0% Greek vanilla yogurt [or non-dairy yogurt]
  • 1 tasse 150 g frozen mango chunks
  • ½ medium 65 g orange, peeled
  • 2 tasses 260 g ice cubes

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Instructions

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Nutrition

1 portion (326 g)
Calories 130
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 26 g
Fibres alimentaires 2 g
Sucres 22 g
Protéines 7 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 40 mg
Gras saturés 0 g
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