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Cocktail d'épinards

Grâce à cette boisson aux agrumes d'un vert éclatant, il est facile de manger des légumes. Elle contient entre autres des épinards, des feuilles de menthe et des morceaux d'ananas congelés.

  • Total Time6 minutes
  • Yield
    3 tasses
  • DifficultéFacile
Spinach Cocktail

Dietary Interests

Vegetarian, Gluten-Free, Low Sodium, Raw Foods, Vegan
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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • 1 tasse 240 ml eau
  • 2 mint leaves
  • 2 tasses 60 g fresh spinach
  • 1 tasse 150 g frozen pineapple chunks

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Instructions

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Nutrition

1 tasse (240 ml)
Calories 54
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 13 g
Fibres alimentaires 2 g
Sucres 2 g
Protéines 2 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 25 mg
Gras saturés 0 g
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