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南瓜派 Smoothie

用这款美味的南瓜派将秋天的味道融入您的早晨思慕雪中。
南瓜派 Smoothie

提交者：

饮食爱好： 无麸质 ， 低胆固醇 ， 低钠 ， 素食者

出产量：

540 毫升（2 份）

总时间：

11 分钟

打印：

8.5x11

难易程度：

简易

保存至：

食谱书

出产量：

540 毫升（2 份）

总时间：

11 分钟

打印：

8.5x11

难易程度：

简易

保存至：

食谱书

出产量：

540 毫升（2 份）

总时间：

11 分钟

打印：

8.5x11

难易程度：

简易

保存至：

食谱书

出产量：

540 毫升（2 份）

总时间：

11 分钟

打印：

8.5x11

难易程度：

简易

保存至：

食谱书

原料

  • 960 毫升（4 杯）豆奶，或牛奶替代品
  • 480 克（2 杯）南瓜酱泥
  • 160 克（1 杯）椰枣，去核
  • 汤匙（1⅓ 汤匙）南瓜饼香料
  • 520 克（4 杯）冰块

步骤

  1. 按照所列顺序在 Vitamix 容杯中放入所有食材，盖上盖子。
  2. 以最低速开始启动料理机，然后迅速将速度增至最高速。
  3. 用搅拌棒将食材压入刀片中，料理 45 秒钟，或直至达到想要的稠度。

主厨备注

当您想要将这份甜蜜的饮料与一群人分享时，可以在 64 盎司容杯中轻松将这道食谱的量翻倍。

原料

  • 960 毫升（4 杯）豆奶，或牛奶替代品
  • 480 毫升（2 杯）南瓜酱泥
  • 160 克（1 杯）椰枣，去核
  • 汤匙（1⅓ 汤匙）南瓜饼香料
  • 520 克（4 杯）冰块

步骤

  1. 按照所列顺序在 Vitamix 容杯中放入所有食材，盖上盖子。
  2. 以最低速开始启动料理机，然后迅速将速度增至最高速。
  3. 用搅拌棒将食材压入刀片中，料理 45 秒钟，或直至达到想要的稠度。

主厨备注

当您想要将这份甜蜜的饮料与一群人分享时，可以在 64 盎司容杯中轻松将这道食谱的量翻倍。

原料

  • 480 毫升（2 杯）豆奶，或牛奶替代品
  • 240 毫升（1 杯）南瓜酱泥
  • 80 毫升（⅓ 杯）去核的红枣
  • 汤匙（2 茶匙）南瓜香料
  • 260 克（2 杯）冰块，分次使用

步骤

  1. 按照所列顺序在 Vitamix 容杯中放入所有食材，盖上盖子。
  2. 以最低速开始启动料理机，然后迅速将速度增至最高速。
  3. 用搅拌棒将食材压入刀片中，料理 45 秒钟，或直至达到想要的稠度。

主厨备注

当您想要将这份甜蜜的饮料与一群人分享时，可以在 64 盎司容杯中轻松将这道食谱的量翻倍。

原料

  • 480 毫升（2 杯）豆奶，或牛奶替代品
  • 240 毫升（1 杯）南瓜酱泥
  • 80 克（½ 杯）去核的红枣
  • 汤匙（2 茶匙）南瓜香料
  • 260 克（2 杯）冰块，分次使用

步骤

  1. 按照所列顺序在 Vitamix 容杯中放入所有食材，盖上盖子。
  2. 以最低速开始启动料理机，然后迅速将速度增至最高速。
  3. 用搅拌棒将食材压入刀片中，料理 45 秒钟，或直至达到想要的稠度。

主厨备注

当您想要将这份甜蜜的饮料与一群人分享时，可以在 64 盎司容杯中轻松将这道食谱的量翻倍。这道思慕雪有南瓜、香草酸奶、南瓜馅饼香料，它的味道尝起来很真实！上面放上掼奶油和少许肉桂粉，增加节日气氛。