Cena para dos: ideas de recetas rápidas y fáciles
Tener a mano recetas de comidas rápidas y saludables facilita mucho las semanas de trabajo ajetreadas. Los aperitivos y snacks vegetales rápidos (así como las salsas y dips) te ahorrarán tiempo en la preparación de las comidas, ayudándote a maximizar el sabor y a tener la cena lista con el mínimo esfuerzo.
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Recetas de pasta fáciles:
Prueba a verter esta salsa marinara sobre pasta integral para una comida rápida o a untarla en sándwiches de verduras asadas. Las salsas rojas versátiles y bajas en grasa, como nuestra salsa para espaguetis con verduras asadas, son ideales para múltiples usos: mézclalas con pasta, entre lasaña o úsalas como salsa para pizza.
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Salsas para saltear:
Como los salteados se cocinan a fuego alto durante poco tiempo, son platos excelentes, rápidos y saludables. Pruebe la salsa pesto asiática o la salsa de moras con cinco especias.
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Salsas y untables rápidos y fáciles:
Esta salsa de yogur y aguacate también sirve como untable. Ten a mano hummus de pimiento rojo asado o hummus picante y siempre tendrás un refrigerio saludable para disfrutar con verduras frescas o como un untable único para sándwiches. Consulta más recetas de salsas y untables.
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Recetas de ensaladas:
¿Buscas darle un toque especial a tus ensaladas? Prueba nuestra Ensalada de Cereales con Limón y Pesto de Kale , que está repleta de sabor y puedes añadirla a una base de verduras. O combina tu propia ensalada con un aderezo casero, como nuestro Aderezo de Limón y Chía .
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Recetas de postres fáciles:
No te preocupes, tienes tiempo para el postre. Nuestra gelatina de yogur de fresa se prepara en menos de un minuto para darle un final dulce a tu comida. Ver más recetas de postres.